無添加日焼け止めと使い方

アナタは正しい塗り方で紫外線対策用日焼けクリームを使っていますか？
使い方を間違えると、せっかくの紫外線対策効果も半減…

日焼け止めケアの基本ということで、クリームの正しい塗り方等について解説してみたいと思います。

【クリームの塗り方】

クリームを薄く伸ばして塗ることで、白く浮いたりしないよう気をつけている方が多いと思います。

面積1平方cmあたり2mg塗った値がSPF・PAの数値として表示されていますが、実際にこの割合で塗った場合は白く浮きあがった状態になります。

ということは、皆さんがやられている薄く伸ばす塗り方では表示されているとおりの効果が得られないということです。

でも白く見えるのは恥ずかしい…という場合は白く浮きにくいクリームを買うか、頻繁に薄く伸ばして塗るという方法しかありません。

【塗るときにムラのないように】

クリームを塗るときにはムラのないようにしないと、日焼けする原因になります。
ムラがあるということはぬれていない部分があるということなので、満遍なく塗るということを心がけてくださいね。

あと時間に追われて、塗ったと思ったら？
塗り忘れていた…みたいな。

これも注意。
ムラよりもたちが悪いです。

完璧に日焼けしてしまうので、首筋、耳の後ろ部分、うっかりすると忘れてしまいそうなところは確実に塗るよう心がけること。

夏になるとプールや海の季節ですが、水に浸かっているうちに最初塗っていた日焼け止めクリームも落ちてしまうので、水からあがった後は、水分をキレイにふき取って、丁寧に日焼け止めを塗りましょうね。

真夏ともなると汗で落ちてしまうこともあるので、頻繁に日焼け止めすることが必要になってきます。
一般的には2～3時間の間隔で塗ると効果的に紫外線をカットできるようです。

朝出かける前に塗ったら終り…
ではなく、定期的にクリームを塗ってあげるということを忘れずに日焼け止めケアしてくださいね。